9 TIPS PARA LA COMUNICACIÓN ASERTIVA....A PONER EN PRACTICA...

 La comunicación asertiva se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los demás y consiste en expresar opiniones y valoraciones evitando descalificaciones, reproches y enfrentamientos. Esto implica que la comunicación asertiva es la via adecuada para interactuar con las personas.

1.- Practica la escucha activa

2.- Evita ser tajante y argumenta

3.- No juzgues, ni pongas etiquetas

4.- Habla en primera persona

5.- Practica el autoconocimiento

6.- Utiliza el lenguaje extraverbal

7.- Mantén a raya tus emociones